在中国，您可以从以下几个渠道购买实物黄金：

1、银行：许多银行提供实物黄金的销售服务，包括金条和金币。这些产品通常有较好的信誉保证，价格透明，且购买流程较为简便。

2、金店或珠宝店：知名的金店和珠宝店也是购买实物黄金的好去处。这些店铺通常会提供多种规格的金条以及设计各异的金币供消费者选择。但是，价格可能会比银行稍高，因为包含了加工费和服务费。

3、上海黄金交易所：对于希望大量投资黄金的企业或个人投资者来说，可以通过上海黄金交易所进行交易。这里提供的黄金产品种类丰富，包括不同规格的金条等。不过，参与交易所交易可能需要满足一定的开户条件，并了解相关的交易规则。

4、在线平台：随着互联网的发展，现在也有一些正规的在线平台提供实物黄金的购买服务。这类平台操作便捷，但选择时需注意平台的安全性和可靠性。

5、展会或拍卖会：有时候，在金银珠宝展销会上也可以买到实物黄金，而且可能会遇到一些优惠活动。此外，拍卖会上偶尔也会出现稀有的金币或金条，适合收藏目的的买家。

无论通过哪种渠道购买，都应确保商家具有合法资质，所提供的黄金产品符合国家标准，避免购买到假货或质量不达标的商品。同时，购买前最好先了解市场行情，以便做出更加明智的投资决策。